مجله روانشناسی

مدیریت مراکز روانشناسی

۸ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «درمانگر» ثبت شده است

نکات طلایی فن بیان در اهمیت فن بیان در روانشناسی + نکات طلایی تقویت فن بیان برای روانشناسان

فن بیان درروانشناسی اهمیت بسیار زیادی دارد. در روانشناسی ارتباط کلامی روانشناس با مخاطب یا درمانجو، بخش مهم این رابطه به حساب می‌آید. به طوری که روانشناسی بدون مهارت فن بیان و سخنوری شغلی عقیم و ابتر به حساب می‌آید.

یک روانشناس باید از نظر علمی متخصص و از نظر فن بیان و سخنوری متبحر.

اولین انتظاری که هر درمانجویی از درمانگر یا روانشناس خود دارد، قدرت و توانایی تاثیرگذاری او است. او تمایل دارد به عنوان یک انسان بتواند با روانشناس خود ارتباط برقرار کرده، به او اعتماد و اطمینان داشته باشد و دستوران او را بی چون و چرا اجرا کند.

پیشنهاد می‌شود:انتظارات درمانجو از درمانگر چیست؟+ 9 ویژگی یک درمانگر خوب

فن بیان چیست؟

فن بیان، فن زیبا سخن گفتن است. فن بیان فن ادای درست هجای حروف، کلمات و عبارات است. فن بیان فن چگونه گفتن است نه فن چه گفتن.

تمرین‌های صداسازی، تمرین‌های تنفسی و تلفظی، تمرین‌های متن خوانی و شعرخوانی و رسیدن به لحن ‌درست، از مهمترین مباحث فن بیان است.

فن بیان در حقیقت همان توانایی سخن گفتن در هر شرایط و هر زمانی است. فن بیان توانایی صحبت کردن در هر زمان، مکان و هر شرایطی متناسب با مخاطب با بالاترین تاثیر است.

فن بیان، فن زیبا سخن گفتن است.

چرا فن بیان برای یک روانشناس اهمیت بسیاری دارد؟

  • فن بیان و سخنوری مهم‌ترین ابزار تمایز بین روانشناسان است.
  • فن بیان مهارتی مهم و ضروری برای تهیه ویدئو و پادکست
  • مهارتی لازم و ضروری برای برگزاری همایش و کارگاه‌های روانشناسی
  • اولین دیدار روانشناس با درمانجو، آخرین فرصت برای تاثیرگذاری بر درمانجو است
  • فن بیان برای داشتن صدایی مقتدر و کلامی اثربخش
  • قضاوت مخاطبین و درمانجویان روانشناس بر اساس نفوذ کلام
  • روانشناسی متخصص بودن یا روانشناسی سخنور بودن
  • موفقیت و پیشرفت در روانشناسی برابر است با تخصص به همراه فن بیان و سخنوری

یک روانشناس حرفه‌ای باید یک سخنران حرفه‌ای نیز باشد.

1- فن بیان و سخنوری مهم‌ترین ابزار تمایز بین روانشناسان

ارتباط کلامی با درمانجو، مهم‌ترین ابزار روانشناس برای تاثیر گذاری است. وقار، متانت و استحکام در کلام مهم‌ترین ابزار روانشناس برای جلب توجه و کسب اعتماد درمانجو است. اهمیت این موضوع به اندازه‌ای است که یک درمانگر حرفه‌ای باید یک سخنران حرفه‌ای باشد.

2- تهیه ویدئو و پادکست

حضور روانشناسان در فضای مجازی، امروزه موضوعی غیر قابل انکار است. گسترش شبکه‌های اجتماعی نظیر اینستاگرام و علاقه مندی کاربران به محتواهای ویدئویی یا ریلز ضرورت حضور روانشناسان در شبکه‌های اجتماعی را بیش از گذشته نموده است. ضبط ویدئو یا پادکست یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که یک روانشناس برای حضور در فضای مجازی به آن نیاز دارد.

اگر مخاطب از صدا و کلام روانشناس در محتوای ویدئویی یا پادکست لذت نبرد، با شما ارتباط برقرار نکرده و علم و دانش شما فرصت ظهور و بروز پیدا نمی‌کند.

3- برگزاری همایش و کارگاه‌های روانشناسی

یک روانشناس حرفه‌ای در طول فعالیت حرفه‌ای خود لازم است کارگاه‌های متعددی را برگزار کند. چرا که برگزاری همایش یا کارگاه‌های روانشناسی یکی از متداول‌ترین اقدامات برای افزایش مهارت‌های رفتاری مخاطبان است.

یکی از مهم‌ترین چالش‌های روانشناسان مانند بسیاری از افراد عادی، حضور در مقابل جمعیت و جذب مخاطبان و تاثیرگذاری در اولین جلسه برگزاری کارگاه است. روانشناس بدون برخورداری از مهارت سخنوری و فن بیان، در برگزاری کارگاه و تاثیرگذاری روی مخاطبین با چالش‌های جدی مواجه می‌شوند. و دانستن نکات طلایی فن بیان در روانشناسی برای حل این معضل برای روانشناسان است.

پیشنهاد می‌شود: تاثیر برگزاری کارگاه‌های روانشناسی در جذب درمانجو

۴- اولین دیدار با درمانجو، آخرین فرصت تاثیرگذاری بر او

شما خود به عنوان یک روانشناس قضاوت کنید، با وجود تخصص و دانش بالا اگر به مهارت فن بیان و سخنوری مجهز نباشید آیا می‌توانید در اولین جلسه اعتماد و اطمینان مخاطب خود را جلب کنید؟ مطمئنا شما هم این تجربه را داشته‌اید با وجود تخصص بالا به علت نداشتن مهارت فن بیان در جلب اعتماد مخاطب ناموفق بوده‌اید.

درمانجویان اگر نتوانند به شما اعتماد کنند این فرصت را به شما نخواهند داد که مهارت و تخصص خود را در جلسات پی در پی به آن‌ها ثابت کنید، بنابراین اولین جلسه آخرین فرصت شما برای جلب اعتماد درمانجویان است.

5- اقتدار صدا و استحکام کلام

در حوزه روانشناسی، اعتماد نکته کلیدی در موفقیت این حرفه است. اما چگونه درمانجو به روانشناس خود اعتماد می‌کند؟ ما زمانی به چیزی یا کسی اعتماد می‌کنیم که از استحکام آن مطمئن باشیم.

همانطور که به یک دیوار سست و ضعیف تکیه نمی‌دهیم به یک صدا و کلام ضعیف هم همینطور رفتار خواهیم کرد.

اگر صدای شما ضعیف باشد، خود شما هم ضعیف و غیر قابل اطمینان به نظر خواهید رسید. تقویت صدا و تمرینات صدا سازی و تلفظی می‌تواند کلام شما را قدرتمند کند.

6- درمانجویان چطور شما را قضاوت می‌کنند؟

هر درمانجو، دو مرتبه درمانگر خود را قضاوت می‌‌کند، اولین مرتبه مربوط به پیش‌فرض‌های ذهنی مخاطب در مورد سوابق درمانگر و همچنین ظاهر و پوشش درمانگر است. دومین مرتبه مربوط به لحن و صدای و فن بیان وی است. اگر ذهنیت مثبتی از روانشناس داشته باشد با فن بیان قوی این ذهنیت تقویت می‌شود و اگر درمانجو مردد باشد، فن بیان قوی روانشناس تمام تردیدها و بدگمانی‌ها را خنثی می‌کند.

7- روانشناس متخصص یا روانشناس سخنور

آنچه که در همه جا ثابت شده است قدرت فن بیان و سخنوری یک روانشناس، مهم‌تر از دانش و تخصص اوست. علت این مسئله که درمانجو تخصص روانشناس را از روی فن بیان او ارزیابی می‌کنند. اگر روانشناس سخنوری حرفه‌ای باشد در کار خود متخصص‌تر به نظر می‌رسد.

8-موفقیت در حرفه روانشناس برابر است با تخصص به همراه مهارت فن بیان و سخنوری

یک روانشناس باید از نظر علمی متخصص و از نظر فن بیان و سخنوری متبحر باشد. روانشناس باید بتواند تخصصی‌ترین مباحث و مسائل روانشناسی را با زبان یک فرد عامی تشریح کند. تبدیل مباحث تخصصی روانشناسی به مفاهیم ساده و قابل فهم برای مخاطب، یعنی قدرت فن بیان و سخنوری.

مهارت‌های لازم تقویت فن بیان برای روانشناسان

در بالا درباره اهمیت و نقش فن بیان در روانشناسی به مهم‌ترین موارد اشاره شد. در ادامه لازم است مهم‌ترین تکنیک‌های تقویت فن بیان به اختصار توضیح داده شود.

1-تقویت مهارت شنیدن

یک روانشناس زمانی می‌تواند به بهبود فن بیان و توانایی صحبت کردن خود بپردازید که مهارت شنیدن را در خود تقویت کند. بنابراین اولین گام برای تقویت فن بیان یک روانشناس این است که بهتر به صحبت دیگران گوش دهیم.

2-مدیریت سرعت صحبت کردن

یکی از عواملی که در فن بیان و تاثیرگذاری کلام روانشناس موثر است، سرعت صحبت کردن او می‌باشد. اگر شما با سرعت بالا صحبت کنید، کلام شما به درستی توسط درمانگر به درستی شنیده نمی‌شود. و اگر بیش از حد آرام صحبت کنید که مخاطب شما پس از مدتی خسته می‌شود و ترجیح می‌دهد به صحبت شما گوش ندهد. در نتیجه لازم است سرعت صحبت کردن خود را مدیریت کنید.

3-به تن صدای خود توجه کنید.

بیشتر افراد برای تقویت فن بیان بیشتر بر روی انتخاب صحیح موضوع و کلمات تمرکز می‌کنند. در حالی که صدای ما نیز نقش مهمی در انتقال پیام به مخاطب ایفا می‌کند.

در هنگام صحبت با درمانجو، صدای شما باید گرم، واضح و دقیق باشد که شما را در نظر درمانجو باهوش و با اعتماد به نفس نشان دهد.

4- نفس عمیق بکشید.

اگر ما به نفس کشیدن خود توجه کرده و روند دم و بازدم را به صورت صحیح دنبال کنیم، قادر خواهیم بود تا استرسی که درون ما ایجاد شده را به بیرون از بدن خود بفرستیم و کیفیت صدای خود را بهبود بخشیم. این کار قدرت صدای ما را افزایش داده و تأثیر کلمات ما را بیشتر می‌‌کند.

5-زبان بدن را فراموش نکنید.

 زبان بدن یا تن‌گفت به مجموعه رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی می‌گوییم که در آن فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است.در زبان بدن هم افراط بد است و هم تفریط

یکی از راه‌های تقویت فن بیان این است که از تمام حس‌ها و بدن خود استفاده کنید تا بتوانید ارتباط موثرتری را با درمانجوی خود شکل دهید. وضعیت بدن، ارتباط چشمی، ژست و حالات صورت شما می‌تواند در انتقال و فهم پیام در مخاطب شما تفاوت‌های زیادی ایجاد کند. همچنین هرگز تاثیر افکاری که درحین صحبت کردن به ذهنتان خطور می‌کند را دست کم نگیرید؛ زیرا چه بخواهید و چه نخواهید افکارتان در کلام و بیان شما منعکس می‌گردد.

زبان بدن، مجموعه رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی است

زبان بدن شامل چه مواردی می‌شود؟

1-ارتباط چشمی مناسب

داشتن یک ارتباط چشمی صحیح برای یک درمانگر بهترین راه ارتباط او با مراجعه کنندگان است.

2-گوش دادن فعال

برای برقراری ارتباط موثر ،گوش دادن فعال بسیار مهم است. شما باید بتوانید به صورت موثر گوش دهید. درمانگری که دارای فن بیان خوبی است، یقینا باید شنونده ی خوبی نیز باشد چون شنونده بودن فواید زیادی دارد و قدرت تکلم و ارتباط با درمانجو را بالا می برد و سبب می شود صبر درمانگر بیشتر شود و راه حل های مناسب تری را پیشنهاد بدهد.

3-بر روی احساسات خود کنترل داشته باشید

طبیعی است که گاهی اوقات درمانگر در زمان صحبت کردن حس هیجان، اشتیاق، عصبانیت و… به سراغش بیاید مهم این است که این احساسات باعث نشود کنترل خود را از دست بدهد. باید بتواند با صبر و حوصله پاسخگو باشد

و در اخر فن بیان یک مهارت است که صرفاً با دانستن تئوری نمی‌توان آن‌ها آموخت در نتیجه بایستی آن‌قدر آن‌ را تمرین کرد تا در ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما نهادینه شود و به شکل عادت درآید

6-با اعتماد به نفس صحبت کنید.

احساس کنید حرفی که می‌زنید، متعلق به خودتان است. با تمام اعتمادبه‌نفسی که در دنیا وجود دارد، صحبت کنید. که یکی از موارد مهم در سخن گفتن یک درمانگر  می‌باشد

7-به چیزی که می‌گویید اعتقاد داشته باشید.

نکته ی قبل در مورد اعتمادبه‌نفس موقع صحبت کردن بود و این نکته درمورد ارتباطی است که شما با موضوعی که درمورد آن با درمانجو صحبت می‌کنید و برقرار کرده‌اید: باید خودتان چیزی که می‌گویید را باور داشته باشید

وقتی با اشتیاق صحبت می کنید، درمانجو تفاوت را حس می کند. شاید این نکته‌، بسیار لطیف و کمی نامحسوس باشد اما در حقیقت وقتی در متن تان طنین انداز شود، صدای تان قابل باور تر و متقاعد کننده تر به نظر خواهد رسید و این یکی از راه‌های تقویت قدرت بیان است

8-خودپرستی را کنار بگذارید.

 برای تقویت این مورد می توانید در کلاس ها و کارگاه هایی شرکت کنید که از افرادی تشکیل شده است که در حرفه شان از شما بهتر هستند. به تجربیات شان گوش کنید، ممکن است سخت باشد اما قطعا به بهتر شدن تان کمک می کند.و باعث ارتقا مهارت و فن بیانتان می‌شود

کلام آخر

اگرچه راهکار‌های بالا برای تقویت فن بیان به کمک شما می‌آیند؛ ولی فن بیان برای روانشناسان چیزی نی که یک شبه آن را یاد بگیرید و استاد آن شوید. در واقع انتهایی برای یادگیری این مهارت وجود ندارد و شما هرچه بیشتر تمرین کنید، در آن بهتر و بهتر می‌شوید

در این مقاله سعی شد ضرورت داشتن فن بیان برای یک درمانگر و نکاتی برای بهتر شدن فن بیان او در جهت جذب درمانجو گفته شود ،امیدوارم این مقاله بتواند به شما درمانگران در جهت تقویت فن بیان کمک نموده باشد

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب درمانجو نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای دریافت مشاوره رایگان درباره سیستم مدیریت مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

انتظارات درمانجو از درمانگر چیست؟ + ۹ ویژگی یک درمانگر خوب

روان درمانگر از صحبت کردن با افراد استفاده می‌کند تا برای داشتن زندگی بهتر و سالم‌تر به آنان کمک کند. در جلسه‌ی ارزیابی و سنجش، درمانگر با بررسی سوابق روان درمانی تلاش می‌کند درمانجو و شرایطتش را بشناسد و درمان مناسب را به او پیشنهاد کند. این کار به درمانگر اجازه می‌دهد بهترین سبک درمان را تعیین کند.

به صورت کلی روان درمانگر فردی است که به افراد مختلف کمک می‌کند، مشکلات روحی و ذهنی خود را حل کنند. مشاوران، روانشناسان، مددکاران و روان پزشکان همگی به نوعی روان درمانگر هستند و به حل مشکلات روحی افراد در سطوح مختلف کمک می‌کنند. البته این افراد وظایف متفاوتی دارند و هر یک نیز در زمینه‌های مختلفی تحصیل کرده‌اند، با این حال همه آن‌ها به نوعی یک روان درمانگر محسوب می‌شوند.

پیشنهاد می‌شود: چالش‎های اتاق درمان

یک درمانگر شیوه‌های برقراری ارتباط، قدردانی و ابراز حسن تفاهم را بلد است

ویژگی‌های درمانگری که درمانجو انتظار دارد:

۱) او باور دارد درمانجو آنچه برای خویش در زندگی بهترین است را می‌داند و انگیزه و حتی در شرایط دشوار توانایی و انگیزۀ لازم برای رسیدن به آن اهداف را دارد.

۲)او به دیدگاه درمانجو دربارۀ فواید روان درمانی احترام می‌گذارد و به طور منظمی بر مفید بودن روان درمانی نظارت می‌کند.

۳)او در شکل دادن به اتحاد درمانی با آن درمانجویانی که رابطه با ایشان دشوار است مهارت دارد و روان درمانی را حول محور اهداف و انتظارات درمانجو شکل می دهد.

روان درمانگری که درمانجو انتظار دارد “مردمی” است و شیوه‌های  طبیعی برقراری ارتباط، قدردانی و ابراز حسن تفاهم را بلد است.

روان درمانگر مورد انتظار درمانجو، انساندوست است و این دوست داشتن را به خوبی نشان می‌دهد.

۴) روان درمانگر مورد انتظار درمانجو، برقراری اتحاد درمانی را به شانس وانمی‌گذارد؛ روان درمانگر فضای ساختارمندی را در هر جلسه به بحث درباره‌ی حال و شرایطی که درمانجو واقعا دارد اختصاص می‌دهد و بنا به همین اطلاعات تغییرات لازم را انجام می‌دهد.

۵) او با مهارت، گفتگوی خود با درمانجو را روی این نکته متمرکز می‌کند که درمانجو چه می‌خواهد و پیچیدگی‌های موضوعات مطرح شده و انتظارات درمانجو را به سوی اهدافی عینی و قابل دسترس هدایت می‌کند که حرکت به سوی آن‌ها موجب تغییر زندگی درمانجو می‌شود.

۶) روان درمانگری که درمانجو انتظار دارد ،تا مغز استخوان خوشبین است اما ساده لوح و خوش‌ باور نیست.

هرچند می‌تواند عمیقا با ناخوشنودی‌های درمانجو همدلی کند اما از این که این دردمندی‌ها را تنها راه فهم و شناختن درمانجو بداند سرباز می‌زند.

۷) او باور دارد روان‌درمانی به معنای تغییر است و با انجام دادن کاری که به نفع درمانجو نیست راضی نمی‌شود.

روان درمانگر مورد انتظار درمانجو باور ندارد که “درمان حمایتی” کافی است یا ادامه یافتن روال رایج زندگی کنونی درمانجو راهبرد طولانی مدت خوبی است.

او این را هم می‌داند که مفید بودن روان درمانی برای همۀ درمانجویان ممکن نیست.

۸) روان درمانگر مورد انتظار درمانجو، رشد و پرورش خود را به شانس و تصادف واگذار نمی‌کند. بلکه نتایج کار خود را در طول زمان بررسی کرده و فعالانه برای بهبود خویش تلاش می‌کند. او از این که برخی کارها را برای اولین بار انجام دهد نمی‌ترسد.

و برای او آموختن از درمانجویانی که از کار با او بهره نمی‌برند امری ترسناک نیست.

۹) روان درمانگر مورد انتظار درمانجو، برای درمانجویان خود و کسانی که خدمت‌رسانی را برای او ممکن می‌سازند فردی قابل اعتماد است.

و به خوبی متوجه ارزشمندی خدمات روانشناختی است و می‌داند که این خدمات بایستی خردمندانه مورد استفاده واقع شوند.

او میداند ادامه یافتن چنین خدماتی نیازمند شناخته شدن قدر و قیمت این فعالیت‌ها است و به همین دلیل سرمایه گذاران خدمات روانشناختی بایستی از سرمایه گذاری خود منتفع شوند.

پیشنهاد می‌شود: چگونگی برخورد با درمانجویان دشوار

درمانجو از مشاور انتظار دارد؛

اهداف و انتظارات خودش را برای او بیان کند و در رابطه با روند جلسات با درمانجو واضح صحبت کند.

شنونده خوبی باشد و مراجع کننده را قضاوت نکند، محیط جلسه را طوری تنظیم کند که آرامش برقرار باشد، مراجع کننده انتظار دارند مشاور در تشخیص و درمان عجله نکند.

همینطور موارد دیگری که از انتظارات درمانجویان نسبت به درمانگر می‌باشید به موارد زیر می توان اشاره کرد:

یک درمانگر خوب به حرف های مراجعه خود با تمرکز گوش می‌کند.

شنونده ماهر

یکی از ویژگی‌هایی که درمانجو از درمانگر انتظار دارد این است که بتوانند به خوبی و با تمرکز کامل به حرف‌های مراجعان خود گوش کنند. درمانجویان انتظار ندارند که  وقتی به درمانگر مراجعه می‌کنند نتوانند به خوبی مشکلات خود را بیان کنند یا اینکه درمانگر به خوبی به حرف هایشان توجه نکند.

تمرکز بالا

روان درمانگرها قرار نیست همیشه از لحاظ روحی و جسمی عالی باشد، اما با این حال اصول کارشان ایجاب می‌کند که تمرکز خود را از مشکلات خود بردارند و تنها به مشکلات مراجعان خود توجه کنند. و این یکی از مواردی هست که بیشتر درمانجویان این انتظار رو از درمانگر خود دارند. به همین دلیل اگر روانشناس یا روانپزشکی به درستی نتواند بین مسائل کاری و مسائل شخصی خود تفاوت قائل شود، صلاحیت مشاوره به افراد مختلف را ندارد.

اصول کار درمانگران این است که تمرکزشان را از مشکلات خود برداشته و کاملا به مشکلات درمانجویان رسیدگی کنند.

رازداری

ویژگی مهم دیگر رازداری و عدم فاش کردن شرایط زندگی یک بیمار است. زمانی که یک فرد به روانشناس، روانپزشک یا روانکاو مراجعه می‌کند ممکن است خصوصی‌ترین مسائل خود را با او در میان بگذارد. به این صورت می‌تواند مشکل خود را ریشه یابی کرده و آن را حل کند. و یکی از انتظارات درمانجویان این است که روان درمانگرها رازدار خوبی باشند و از فاش شدن اسرار زندگی بیماران خود در فضای مجازی و غیره جلوگیری کنند.

رازداری و عدم فاش کردن شرایط زندگی یک بیمار است یکی از ویژگی‌های مهم درمانگران است.

ایجاد یک محیط حرفه ای و دوستانه

روان درمانگر  باید بتواند فضایی امن و پر از حس آرامش را برای مراجعان خود تدارک ببیند. به این صورت مراجعان نیز می توانند با اطمینان خاطر و احساس آرامش به گفتگو با درمانگر خود بپردازد. یکی از انتظارات و حتی موارد موثر در روابط بین درمانجو و درمانگر این گزینه می‌باشد.

پیشنهاد می‌شود: گام به گام مدیریت درمان توسط درمانگر

در این مقاله سعی شد انتظاراتی که شاید تا بحال نمی‌دانستید و مواردی که هر درمانجو از روان درمانگر خود انتظار دارند و روند درمان را برای او با ارامش بیشتری رقم می‌زند ذکر شد. امیدوارم نهایت استفاده رو برده باشید.

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

تاثیر برگزاری کارگاه‌های روانشناسی در جذب درمانجو

کارگاه روانشناسی چیست؟

همان‌طور که می‌دانید برگزاری کارگاه روانشناسی قدمی بزرگ و موثر در علم روانشناسی بوده است. یک کارگاه روانشناسی معولا از 5 تا 20 نفر شرکت کننده تشکیل می‌شود. در کارگاه‌های روانشناسی افراد به صورت جمعی گرد هم آمده و به طور مستقیم با یکدیگر به تعامل می‌پردازند که در این مسیر مهارت‌های لازم را با تمرین و تکرار مداوم به دست می‌آورند. پس هر کارگاه روانشناسی باید دو ویژگی بارز داشته باشد:

۱-به صورت تعاملی باشد.

۲-افراد برای بیان نظرات خود و کسب مهارت فرصت کافی داشته باشند.

علاوه بر آن هر کارگاه روانشناسی معمولا چند ساعت در روز به طول می‌انجامد و موضوع و محور کاملا مشخصی را دنبال می‌کند که نیازمند صبر و حوصله شرکت‌کنندگان است.

 شرکت در انواع دوره‌ها و کارگاه‌های روانشناسی ، نه تنها برای متخصصان و فارغ التحصیلان رشته‌های روانشناسی‌، بلکه برای تمام اقشار جامعه مثمر ثمر و امکان پذیر می‌باشد و حتی باعث جذب افراد به مراکز روانشناسی می‌شود.

افزایش سطح سلامت روان جامعه با برگزاری کارگاه‌های روانشناسی

بیشتر بخوانید: آموزش دکترلینک - سمینار و کارگاه های آموزشی

برگزاری کارگاه روانشناسی چه کاربردی دارد؟

همایش‌های روانشناسی برای عموم مردم در کسب مهارت و افزایش توانایی آنان موثر است. علاوه بر آن ارائه خدمات تخصصی برای مشاوران و کارشناسان یا دانشجویان روانشناسی در تربیت آنان نقش مهمی ایفا می‌کند.

و همچنین با شرکت عموم مردم و افرادی که در مواردی در زندگی فردی خود مشکلاتی دارند با آشنایی از راه‌های مواجه با آن مشکلات علاقه بیشتری نسبت به شرکت در جلسات درمانی و مشاوره ای پیدا می‌کنند.

کارگاه‌های روانشناسی برای عموم برای هر قشر از جامعه کاربرد دارد و باعث افزایش سطح سلامت روان آن‌ها و به طور کلی جامعه می‌شود.

لیست کارگاه‌های آموزشی روانشناسی برای عموم مردم

  • کارگاه اعتماد بنفس
  • کارگاه مهارت‌های فرزندپروری
  • کارگاه مهارت‌های جنسی
  • کارگاه مهارت‌های ارتباطی
  • کارگاه عزت نفس
  • کارگاه کنترل پرخاشگری و خشم
  • کارگاه مدیریت و کاهش استرس و اضطراب
  • و…

انواع کارگاه‌های روانشناسی عمومی

 1- کارگاه روانشناسی عمومی که توسط مراجعین برگزار می‌گردد.

در برخی موارد ممکن است درمانگر از مراجعین خود که با آنان مشاوره فردی داشته است و بهبودی در وضعیتشان حاصل شده است بخواهد تا در یک گروه تعاملی قرار بگیرند. در نتیجه با قرار گرفتن این افراد در این ورکشاپ روانشناسی سبب می‌شود افراد تجربیات خود و یا تمرینات و صحبت‌‌های جلسات فردی را با یکدیگر به اشتراک گذاشته و مرور کنند و شرکت در این کارگاه ها برای آن‌ها سودمند و جذاب خواهد بود و در بساری موارد باعث جذب درمانجو می‌شود.

2- کارگاه روانشناسی عمومی که در قالب همایش برگزار می‌گردد.

گاهی برای یک کارگاه روانشناسی با یک موضوع مشخص فراخوان داده می‌شود و از افراد علاقه‌مند دعوت به عمل می‌آید که بیشتر شبیه به یک همایش روانشناسی خواهد بود و فرصت تعامل کمی میان شرکت‌کنندگان وجود خواهد داشت.

شرکت در ورکشاپ‌های روانشناسی کمک می‌کند درمانجو استعداد و توانایی‌های خود را شناسایی کرده و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کند و هدف مشخصی داشته باشد

دلیل اهمیت استفاده و بهره بردن از کارگاه‌های روانشناسی چیست؟

اگر بخواهیم دلیل اهمیت کارگاه روانشناسی و تاثیرات آن را روی شرکت‌کنندگان بررسی کنیم می‌توان موارد زیر را ذکر کرد:

۱- کارگاه‌های روانشناسی باعث می‌شود افراد با نقاط قوت و ضعف خود آشنا شود.

شرکت در کارگاه روانشناسی سبب می‌شود درمانجو استعداد و توانایی‌های خود را شناسایی کرده و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کند و هدف مشخصی داشته باشد و در صورت وجود مشکلات و اختلالات و یا کوچکترین مسائلی که به روح و روان او آسیب می‌زند به روانشناس مراجعه کند و در حل مشکلات خود تلاش کند و مسیر درست را انتخاب کند.

۲- باعث بهبود روابط می‌شود.

۳- سبب بهبود تمرکز، قدرت تصمیم‌گیری و… می‌شود.

۴- به ما کمک می‌کند با مسائلی همچون شکست عاطفی راحت‌تر برخورد کنیم.

۵- در صورت شرکت در کارگاه‌های ازدواج، با انجام تست‌های قبل از ازدواج، رابطه‌‌ی موفق‌تری در آینده خواهند داشت.

کارگاه‌های روانشناسی که توسط افراد یا سازمان‌ها برگزار می‌شود می‌تواند مناسب تمام گروه‌های سنی باشد. به عنوان مثال برخی کارگاه‌های روانشناسی مخصوص کودکان است که در آن مشکلات رفتاری آن‌ها بررسی شده و درمان مناسب آن‌ها ارائه می‌گردد. برخی کارگاه‌ها نیز برای نوجوانان به دلیل مشکلات تحصیلی، شغلی و یا اعتیاد آنان برگزار می‌شود. کارگاه‌های زناشویی، خانوادگی و… که بزرگسالان می‌توانند در آن‌ها شرکت کنند و به همین صورت کارگاه‌‌هایی با موضوعات متنوع برای تمام اقشار جامعه.

کارگاه‌های روانشناسی که باعث جذب درمانجو می‌شود می‌تواند موضوعات زیر را داشته باشند که در ارتقا آگاهی آنها موثر است:

  •  بررسی موضوعاتی همچون ازدواج در سن بالا و مشکلات آن
  • سکس تراپی
  • ریشه‌یابی طلاق
  • نکاتی برای روبروی با اضطراب 
  • علت ها وشناخت افسردگی
  • بررسی مشکلات سالمندان
  • کارگاه تربیت  کودک
  • بررسی بازی درمانی برای کودکان
  • و…

در کارگاه‌ها افراد مهارت‌ها و تکنیک‌های شیوه‌ی ارتباطی جراتمند و سبک‌های ارتباطی سالم را یاد می‌گیرند

مقاله پیشنهادی: تکنیک‌ جذب و حفظ درمانجو در مراکز روانشناسی

همچنین در کارگاه‌های روانشناسی شرکت افرادی که از اعتماد به نفس پایین رنج می‌برند، در روابط بین فردی نیز در برقراری ارتباط به مشکل خورده‌اند، کسانی که جرات بیان خواسته‌ها و نیازهایشان را نداشتن در دفاع از حق خود و  در نه گفتن ناتوانندموثر است .

در پایان کارگاه افراد شرکت کننده مهارت‌ها و تکنیک‌های شیوه‌ی ارتباطی جراتمند و سبک‌های ارتباطی سالم را یاد می‌گیرند و متوجه ویژگی‌ها و پیامدهای جراتمند بودن در تمامی ابعاد درون فردی و بین فردی زندگی خود می‌شوند. و همه ی این عوامل باعث جذب افراد به مسائل روانشناسی و درمانی می‌شود.

باید بدانیم شرکت افراد در یک کارگاه روانشناسی خوب، می‌تواند علاقه آنها را به یادگیری در حوزه مدنظرشان دوچندان کند و آن‌ها را به مطالعه و کوشش بیشتر وا دارد. و باعث جذب این افراد به مراکز روانشناسی شود.

مقاله پینشهادی: معرفی کاربردهای نرم افزار مدیریت مراکز روانشناسی دکترلینک

کارگاه‌های آموزشی سازمان نظام روانشناسی

همچنین امروزه کارگاه‌های آموزشی سازمان نظام روانشناسی به دلیل استقبال مردم، بیش از گذشته برگزار می‌شوند که نقش مهمی در افزایش سطح سلامت روان جامعه دارند. این کارگاه‌ها با ارائه خدمات تخصصی نیز برای بسیاری از روانشناسان و دانشجویان این رشته و عموم مردم مفید خواهد بود.

در این مقاله سعی کردیم به طور مختصر به بررسی انواع کارگاه‌های روانشناسی، اهداف آن‌ها و کاربرد این نوع از کارگاه‌های روانشناسی و تاثیر انها در جذب درمانجو بپردازیم. امیدواریم نهایت استفاده را برده باشید. از همراهی شما متشکریم.

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

چگونه درمانجویان می‌توانند از جلسات روان درمانی بیشترین بهره را ببرند|۵ نکته برای جلسات مشاوره

مقدمه 

برای مراجعه کنندگان مهم است که از جلسات مشاوره خود نهایت استفاده را ببرند و خود را در موقعیتی قرار دهند که به اهداف درمانی که برای خود تعیین کرده اند، برسند.

لازم است درمانگر ارتباط امنی را با مراجع برقرار کند، و به او این اطمینان را بدهد که گفته‌هایش محرمانه خواهد ماند، تا او به راحتی بتواند صحبت کند؛ یعنی درمانگر بدون قضاوت به گفته‌های درمانجو گوش کند و با او همدلی کند تا درمانجو احساس کند درک شده است.

درمانگر باید به نکات ریزی از جمله دما و نور مناسب، ساکت بودن اتاق، صندلی راحت و در دسترس بودن دستمال کاغذی و سطل زباله توجه داشته باشد. نباید از تصاویر و وسایل شخصی که به نوعی درمانگر و سلایقش را افشا می‌کند در اتاق درمان استفاده کند. این محیط سنگ بنای اتحاد درمانی میان درمانجو و درمانگر است، پس بسیار با اهمیت است.

پیشنهاد می‌شود: ایده‌های دکوراسیون مناسب کلینیک روانشناسی برای جذب درمانجو

مهم است بدانیم درمانجو با چه نشانه‌های بیماری به جلسه‌ی درمان آمده است و چه انتظاری از ما دارد. برای کشف شکایت اصلی درمانجو لازم است از سوالاتی استفاده کنیم که نیاز به پاسخ طولانی‌تری دارد، نه اینکه با بله و خیر جواب داده شود. به اصطلاح باید از سوالات باز پاسخ استفاده کرد. همچنین توجه به گفته‌های درمانجو او را ترغیب به صحبت می‌کند.

همان طور که می‌دانیم روایت‌ها در درمان تحلیلی بسیار مهم هستند، پس به اولین روایت درمانجو مبنی بر اینکه چرا پیش ما آمده با دقت گوش دهیم و در جریان توضیحات درمانجو به اضطراب و عکس العمل آنها توجه می‌کنیم، زیرا اطلاعات مهمی در خصوص شخصیت درمانجو و دریچه‌ی نگاه او به ما می‌دهد.

رویکردی یکتای مناسبی برای همه درمانجویان در زمینه مشاوره وجود ندارد.

پیشنهاد می‌شود: گام به گام مدیریت درمان توسط درمانگر

در ادامه به چند نکته مهم در خصوص این موضوع اشاره می‌شود:

1- جلسات روان‌درمانی در فضایی ایجاد شود تا مراجعه کننده با شما صادق باشد.

مشاوره باید با فرد مراجعه کننده متناسب باشد. هیچ رویکردی مناسبی برای همه وجود ندارد. این بدان معنی است که بازخورد صادقانه کمک می‌کند تا در صورت لزوم شیوه درمانی خود را تغییر دهید و این یک امر حیاتی است.  سعی کنید روش خود را طوری تنظیم کند که مراجعه کننده بهترین نتیجه را بگیرید.

2- از مراجعه کننده بخواهید از جلسات مشاوره استفاده کند و تکالیف خود را انجام دهد.

 ممکن است تکنیک‌های مختلفی را در اتاق درمان با شما اجرا کنید و این بخش اصلی درمان است، اما با این حال، شما ممکن است تکالیفی را برای خارج از محیط درمان و در خانه برای مراجعه کننده در نظر بگیرد. انجام این وظایف برای کمک به مراجعه کننده در تسلط بر مهارت‌های جدید و پیروی از برنامه درمانی او کلیدی است. پس برای هر جلسه  بخواهید تکالیف خود را انجام دهد.

3- از مراجعه کننده بخواهید اهداف خود را فراموش نکند و‌ در ذهن به یاد داشته باشد.

هر فردی از جلسات روان‌درمانی یا مشاوره خود اهدافی را دنبال می‌کند. گاهی این اهداف شغلی است و گاهی خانوادگی و … بسیار مهم است که در طول مشاوره و جلسات رواندرمانی مراجعه کننده اهداف درمانی خود را مرور کند. این موضوع به او ایده خوبی می‌دهد که بداند در برنامه درمانی خود کجا هست و کدام زمینه‌ها نیاز به کار بیشتری دارد.

مرور اهداف توسط درمانجو در جلسات روان درمانی

پیشنهاد می‌شود: رابطه درمانی بی قید و شرط چه تأثیری در روند درمان دارد؟

4- از مراجعه کننده بخواهید که جلسات مشاوره خود را محرمانه نگه دارد.

درصورتی که مراجعه کننده جلسات خود را با خانواده یا سایرین در میان بگذارد و به جز مشاور اشخاص دیگر در روند درمان دخالتی داشته باشند و اظهار نظر نامناسب ارائه بدهند باعث بی‌نظمی روند درمان شده و حتی در بعضی موارد باعث خجالت او و یا دید منفی دیگران نسبت به او می‌شود.

5- اعتماد مراجعه کننده را جلب کنید.

مراجعه کننده در صورت اعتماد خیلی راحت‌تر می‌تواند مسائل مورد نظر را با شما در میان بگذارد وپاسخ مناسب‌تری بگیرد.

اعتماد درمانجو به درمانگر باعث می‌شود راحتتر مسائل و مشکلات را با وی در میان بگذارد.

پیشنهاد می‌شود: چالش‎های اتاق درمان

ما در این مقاله سعی کردیم به شما بگوییم چگونه و از چه راه‌هایی و با انجام دادن چه کارهایی می‌توانید باعث بهره‌مندی بیشتر مراجعه کنندگان  نسبت به جلسات روان‌درمانی و مشاوره داشته باشند.

در بیشتر موارد همین روش‌های ساده، هم به خودتان و هم به مراجعه کننده کمک میکنه و روند تاثیر گذاری جلسات مشاوره را راحت‌تر می‌کنید.

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

گروه درمانی چیست؟|آشنایی با فواید و کاربردهای گروه درمانی

 گروه درمانی نوعی روان‌درمانی است که شامل یک یا چند درمانگر است که همزمان با چندین نفر کار می‌کنند.

گروه درمانی نوعی درمان روانشناسی است که گروهی از افراد در کنار هم انجام می‌شود و نه به صورت تک‌ به تک. درمان در محیط‌های گروهی می‌تواند فواید زیادی داشته باشد زیرا یک شبکه پشتیبانی را ایجاد می‌کند و فرصتی را برای ملاقات با افرادی که نگرانی‌های مشابه دارند فراهم می‌کند. همراه با درمانگر و سایر اعضای گروه درمانجویان تشویق می‌شوند که تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و روی درک بهتر از خود کار کنند.

این روش به عنوان راهی برای درمان خستگی رزمی در طول جنگ جهانی دوم‌، استفاده می‌شده است.  در اوایل قرن بیستم در آمریکا نیز برای اولین بار از گروه درمانی استفاده شد. پس از جنگ جهانی دوم ، چندین روان درمانگر این مفهوم را بیشتر توسعه دادند.

امروزه، گروه درمانی به طور معمول شامل تعداد کمی از افراد (به طور عادی بین 7 تا 12 نفر) و یک درمانگر است. در اولین جلسه درمانی‌، اعضای گروه ممکن است با معرفی خود و به اشتراک گذاشتن دلیل حضور در گروه شروع کنند.

پس از این‌، ممکن است درمانگر اعضای گروه را به گفتگو در مورد تجربیات و پیشرفت‌های خود ترغیب کند. روش برگزاری یک جلسه گروه درمانی، به سبک کاری درمانگری که جلسه را اجرا می‌کند و نیز ماهیت مشکل مورد بررسی بستگی دارد.

جلسات محرمانه است ، همانطور که در جلسه درمان انفرادی اینگونه است. همچنین‌، با حضور درمانجویان در گروه درمانی آن‌ها خواسته می‌شود در تعداد معینی از جلسات شرکت کنند.

از اعضای گروه خواسته می‌شود که به طور منظم در برنامه‌ها شرکت کنند و تعداد مشخصی از ماه‌ها را تعهد کنند. حد بالایی برای مدت زمان ماندن در گروه وجود ندارد و این بستگی زیادی به شرایط فرد دارد.

برخی از جلسات ممکن است فقط شامل بحث و گفتگو باشد، در حالی که بعضی دیگر ممکن است شامل فعالیت‌های گروه درمانی باشند. چنین فعالیت‌هایی می‌تواند شامل تمرین‌های توسعه مهارت‌، حل مسئله یا اعتماد سازی باشد.

اگر درمانجو تمایل به صحبت کردن ندارد مجبور نیست صحبت کند یا در فعالیت‌ها شرکت کند. برای برخی از افراد چند هفته نشستن و گوش دادن لازم است تا آماده شوند در مورد تجربه خود صحبت کنند ، بنابراین درمانجویان برای انجام کاری که نمی خواهند انجام دهند نباید تحت فشار باشند.

در گروه درمانی به بحث و تبادل نظر در مورد مسئله مطرح شده می‌پردازند

این مطلب را بخوانید: گام به گام مدیریت درمان توسط درمانگر

گروه درمانی به درمانجو چه کمکی می‌کند؟

در حالی که گروه درمانی از نظر فنی می‌تواند در انواع رویکردها و نگرانی‌های مختلف استفاده شود‌، حوزه‌های خاصی وجود دارند که به طور خاصی از پویایی گروهی بهره‌مند می‌شوند. در زیر مثال‌هایی بیان می‌گردد:

اعتیاد

داشتن یک شبکه پشتیبانی قوی در هنگام غلبه بر اعتیاد امری کلیدی است. برای برخی از افراد‌، این نوع شبکه در خانه در دسترس نیست و ممکن است از حمایت افراد دیگر که دچار اعتیاد هستند بیشتر بهره‌مند شوند. شنیدن چگونگی کنار آمدن دیگران با مشکل اعتیاد، یادگیری مهارت‌های بین‌فردی و کشف اینکه چگونه رفتارهای افراد می‌تواند روی یکدیگر تأثیر بگذارد‌، همه می‌توانند به درمانجویان در مسیر غلبه بر اعتیاد کمک کنند.

اضطراب

برای افرادی که از اضطراب رنج می‌برند‌، بیرون رفتن و تعامل با کسانی که آنها درک می‌کنند می‌تواند مفید باشد. اینکه درمانجویان بدانند در احساسات خود تنها نیستند و شنیدن اینکه دیگران چگونه اضطراب خود را کنترل می‌کنند، می‌تواند بسیار ارزشمند باشد. همچنین ممکن است مهارت‌های اجتماعی بهتری را در خود ایجاد کنند  که در صورت داشتن اضطراب اجتماعی می‌تواند به آن‌ها کمک کند.

افسردگی

کسانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند ممکن است احساس آسیب‌پذیری و گوشه‌گیری کنند. بیرون رفتن از خانه و صحبت با دیگران همیشه مفید است و در یک جلسه گروه درمانی، حتی مفیدتر نیز می‌باشد. برقراری ارتباط با دیگرانی که مشکلات مشابهی را پشت سر گذاشته‌اند و بحث در مورد مکانیزم‌های مقابله با افسردگی در آن‌ها می‌تواند به درمانجویان کمک کند تا مشکل خود را برطرف کنند. همچنین درمانجویان با دادن توصیه‌های شخصی به دیگران به تقویت احساس عزت نفس خود کمک می‌کنند.

اختلالات تغذیه

برای برخی افراد‌، شبکه ایجاد شده توسط گروه درمانی می‌تواند به بهبودی اختلالات غذا خوردن کمک کند. با این حال‌، برای عده‌ای نیز می‌تواند نتیجه مثبتی نداشته باشد.

اگر درمانجو در حال مقایسه خود با دیگران باشد (به عنوان مثال وزن / سایز آنها) ، بهتر است به دنبال یک درمان فردی برای وی باشید.

اختلال وسواس فکری عملی

تنها بودن با افکار خود در زمان اضطراب می‌تواند علائم اختلال وسواس فکری عملی را در افراد ایجاد کند. صحبت با افرادی که احساسات و رفتارهای فرد را درک می‌کنند می‌تواند به او در درک بهتر شرایط کمک کند. درمانجویان با کمک هم می‌توانند از یکدیگر حمایت کنند و به دنبال راه‌های مقابله باشند.

مشکلات رابطه

اگر ایجاد و حفظ روابط برای شما درمانجو مشکل است، شرکت در گروه درمانی می‌تواند به وی کمک کند. حضور مداوم در کنار افراد دیگر می‌تواند به درمانجویان در ایجاد مهارت‌های بین فردی و اجتماعی کمک کند که می‌توانید آن را در خارج از جلسات خود تمرین کند.

اسکیزوفرنین

بسته به شدت بیماری‌، گروه درمانی برای مبتلایان به اسکیزوفرنی می‌تواند مفید باشد. ارتباط با کسانی که علائم مشابه را تجربه می‌کنند می‌تواند مفید باشد و یادگیری بیشتر در مورد این اختلال می‌تواند به فرد در درک بهتر افکار خود کمک کند. اگر فرد متوجه شد که در طول جلسات گروه درمانی احساس ناامنی یا پارانویا می‌کند، باید احساسات خود را با درمانگر در میان بگذارد.

خود آزاری

ملاقات با دیگر افرادی که با خودآزاری دست و پنجه نرم می‌کنند می‌تواند به درمانجو کمک کند کمتر احساس تنهایی کند. شنیدن چگونگی کنار آمدن آن‌ها با مشکلاتشان از جمله نکاتی عملی است که می‌تواند بسیار مفید باشد.

درمان گروهی استفاده از شیوه‌های روان درمانی و اعمال آن بر روی گروه‌های درمانی، در جهت بهبود و درمان مشکلات افراد داخل گروه می‌باشد

این مطلب را بخوانید: چگونگی برخورد با درمانجویان دشوار

کاربرد گروه درمانی چیست؟

گروه درمانی به منظور حل و درمان مشکلات، در طیف وسیع و گسترده‌ای کاربرد دارد. غالباً در شیوه گروه درمانی، درمانگر یک مسئله را ابراز می‌دارد و در ادامه سایر اعضای گروه به بحث و تبادل نظر در مورد مسئله مطرح شده می‌پردازند. ناگفته نماند که هدایت و مدیریت افراد موجود در گروه، بر عهده گروه درمانگر قرار دارد.

افراد با حضور در جلسات گروه درمانی و آشنایی با دیگر اشخاص، ضمن مطرح کردن همه مباحث در گروه، درصدد تلاش برای حل و درمان آن بر می‌آیند.

در جواب به این سوال که گروه درمانی چیست، باید عنوان نمود که روان درمانی گروهی یا گروه درمانی، استفاده از شیوه‌های روان درمانی و اعمال آن بر روی گروه‌های درمانی، در جهت بهبود و درمان مشکلات افراد داخل گروه می‌باشد.

این فرآیند درمانی به وسیله متخصصان مجرب و آموزش دیده و به منظور اصلاح و برطرف کردن مشکلات و معضلات افراد صورت می‌پذیرد. با مراجعه به مراکز گروه درمانی می‌توان درصدد درمان و حل مشکلات خود برآمده و روند معمولی و عادی زندگی را از سر گرفت.

اصول گروه درمانی

براساس  نظریه روان درمانی گروهی که توسط اروین دی. یالوم ابداع شده است ،  اصول اصلی درمانی شامل موارد زیر است :

امید را القا می کند:

یک گروه شامل اعضای مختلفی در مراحل مختلف روند درمان است. دیدن افرادی که در حال کنار آمدن با مشکلات مشابه یا بهبودی از مشکلات هستند، سبب القا امید به کسانی است که در ابتدای روند کار هستند.

مشترک بودن‌:

عضویت در گروهی از افراد که تجربه‌های یکسانی دارند‌، به افراد کمک می‌کند تا دریابند آن مشکلی که در حال عبور از آن هستند مشترک است و آن‌ها در این تجربه تنها نیستند.

تخصیص اطلاعات:

اعضای گروه می‌توانند با به اشتراک گذاشتن اطلاعات به یکدیگر کمک کنند.

نوع دوستی:

اعضای گروه می‌توانند نقاط قوت خود را به اشتراک بگذارند و به دیگران در گروه کمک کنند‌، که می‌تواند باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس در آن‌ها شود.

بررسی اثرات خانواده:

گروه درمانی از جهاتی شباهت زیادی به خانواده دارد. در داخل گروه‌، هر یک از اعضا می‌توانند نحوه تأثیر تجارب دوران کودکی در شخصیت و رفتارها را بررسی کنند. آن‌ها همچنین می‌توانند یاد بگیرند که از رفتارهای مخرب یا مفید در زندگی واقعی جلوگیری کنند.

توسعه تکنیک‌های جامعه پذیری:

مجموعه گروه درمانی، مکانی عالی برای تمرین رفتارهای جدید است. این محیط ایمن و پشتیبانی کننده است و به اعضای گروه اجازه می‌دهد بدون ترس از شکست ، روش‌های جدید را در زندگی آزمایش کنند.

فواید گروه درمانی

رفتار تقلیدی:

افراد می‌توانند رفتار سایر اعضای گروه را الگوی خود قرار دهند یا رفتار درمانگر را مشاهده و تقلید کنند.

یادگیری بین فردی:

با تعامل با افراد دیگر و دریافت بازخورد از گروه و درمانگر‌، اعضای گروه می‌توانند درک بیشتری از خود داشته باشند.

انسجام گروهی:

از آنجا که گروه در یک هدف مشترک متحد شده‌اند ، اعضا احساس تعلق و پذیرش می‌کنند.

تسکین آلام‌:

تقسیم احساسات و تجربیات با گروهی از افراد می‌تواند به تسکین درد‌، احساس گناه یا استرس کمک کند.

خود آگاهی‌:

در حالی که گروه درمانی به افراد  در یک گروه پشتیبانی و راهنمایی ارائه می‌دهد‌، گروه درمانی به اعضای گروه کمک می‌کند تا درک کنند که آن‌ها مسئول زندگی‌، اعمال و انتخاب خود هستند.

این مطلب را بخوانید: چالش‎‌های اتاق درمان

روش کار گروه درمانی چگونه است‌؟

گروه‌ها می‌توانند به اندازه گروه‌های سه یا چهار نفر باشند‌، اما جلسات گروه درمانی معمولاً حدود هشت تا دوازده نفر را شامل می‌شود  (اگرچه ممکن است شرکت کنندگان بیشتری نیز حضور داشته باشند). این گروه معمولاً یک یا دو بار در هفته یا بیشتر و به مدت یک یا دو ساعت ملاقات خواهند داشت.

به گفته محققان حداقل تعداد جلسات گروه درمانی معمولاً در حدود 6 جلسه است اما معمولا بهتر است این جلسات به مدت یک سال کامل ادامه داشته باشد‌.

روان‌شناسان  همچنین یادآور می‌شوند که این جلسات ممکن است آزاد یا خصوصی باشد. در جلسات آزاد‌، شرکت کنندگان جدید می‌توانند در هر زمان عضو شوند. در یک گروه خصوصی، فقط یک گروه اصلی از اعضا برای شرکت دعوت می‌شوند.

فعالیت‌های گروه درمانی

برخی از درمانگران دوست دارند فعالیت‌های گروه درمانی را در جلسات خود بگنجانند. اهداف و انواع این فعالیت‌ها به ماهیت مشکلات موجود بستگی دارد و اغلب متناسب با نیازهای اعضا طراحی می‌شود.

فعاالیت‌های زیر در گروه درمانی محبوب هستند:

یخ شکن‌ها

یخ شکن‌ها فعالیت‌هایی است که به اعضای گروه کمک می‌کنند تا یکدیگر را بشناسند و احساس راحتی بیشتری داشته باشند. در بعضی موارد به سادگی دور زدن‌، معرفی خود و توضیح دلیل حضور درمانجو در گروه درمانی است. برخی از درمانگران بازی‌ها و فعالیت‌هایی را برای کمک به درمانجویان در احساس آرامش و معرفی روش‌های جایگزینی برای فکر کردن معرفی می‌کنند.

فعالیت مثال: بازی "دسته بندی" درمانجویان را ملزم می‌کند تا خود را در گروه‌های کوچک با توجه به موارد خاصی مانند رنگ‌های مورد علاقه ، سرگرمی‌ها ، ماه تولد و غیره دسته بندی کنند.

فعالیت‌های اعتماد سازی

این نوع فعالیت‌ها برای کمک به درمانجویان در توسعه احترام‌، همدلی و درک متقابل طراحی شده‌اند. اگر ایجاد روابط سخت باشد و یا در اعتماد به دیگران مشکل داشته باشند‌، این مورد به ویژه مفید خواهد بود.

فعالیت مثال: در بازی "میدان مین" اشیا در زمین پراکنده شده‌اند و باید درمانجو هم تیمی خود را که با چشم بسته است در اطراف اشیا هدایت کند. سپس جابجا می‌شوند و این دفعه هم‌تیمی‌ درمانجو را راهنمایی می‌کند و سعی می‌کند روی اشیا پا نگذارد.

تمرینات روانشناختی برای بینش و خودآگاهی

تمریناتی از این دست به گونه‌ای طراحی شده‌اند که به درمانجو کمک کنند تا به روش‌های مختلف بیندیشد و بفهمید که چرا وی و دیگران به شیوه خاصی فکر می‌کنند یا رفتار می‌کنند.

فعالیت مثال: "تصویر آینه" درمانجو را مجبور می‌کند که به صورت دو نفره کار کنند و یکی از آن‌ها باید حرکات دیگری را تقلید کند.

اهداف گروه درمانی

از برخی جنبه‌ها‌، گروه درمانی و درمان فردی مانند یکدیگر هستند و اهداف آنها معمولاً مشابه هستند. با این حال‌، با گروه درمانی، درمانگر ممکن است از پویایی گروه استفاده کند تا به طریقی دیگر به این اهداف دست یابد.

در درمان گروهی از ویژگی پویایی گروه برای دستیابی به اهداف درمانی استفاده می‌شود.

اگر به طور کلی صحبت کنیم ، اهداف گروه درمانی عبارتند از:

1. کمک به افراد در تشخیص رفتار ناسازگار

قرار گرفتن در یک گروه و در یک محیط درمانی می‌تواند به افراد کمک کند رفتارها و تفاوت‌های خود را بهتر تشخیص دهند. از آنجا که جای مقایسه وجود دارد‌، ممکن است درمانجو بفمهد شاید آنطور که باید سازگار نیست. هدف از گروه درمانی این است که به مردم کمک کند خود و رفتارهایشان را به وضوح ببینند.

2. کمک به مشکلات عاطفی از طریق بازخورد

بحث درباره مشکلات عاطفی با درمانگر و سایر اعضای جلسه گروه درمانی، بازخورد گسترده‌ای برای درمانجو فراهم می‌کند. این بازخورد می‌تواند مشاوره‌ای از طرف درمانگر یا حتی نکات عملی ارائه شده توسط دیگران در گروه باشد که خودشان مشکل مشابهی را تجربه کرده‌اند. هدف این است که به درمانجو کمک شود روش‌های مقابله‌ای مخصوص خود را بیاموزد تا در صورت بروز مشکلات بتوانید از پس کارها برآید.

3- ارائه یک محیط حمایتی

گروه درمانی نه تنها فرصتی برای دریافت بازخورد و مشاوره است، بلکه فرصتی برای دستیابی به کمک دیگران و حمایت از آنهاست. صحبت با افرادی که مسائلی مشابه با درمانجو را پشت سر می‌گذارند به وی کمک می‌کند احساس انزوای کمتری داشته باشد و از این رو بیشتر احساس حمایت شدن می‌کند.

4- بحث و تجزیه و تحلیل گروهی

بحث گروهی تجزیه و تحلیل گروهی روش خاصی از روان درمانی گروهی است که در دهه 1940 آغاز شده است‌. بحث‌های گروهی با ترکیب بینش‌های روانکاوی و درک عملکرد فردی ، به بهبود روابط فرد با جامعه‌، خانواده و اجتماع کمک می‌کنند.

بین بحث گروهی‌، روان درمانی گروهی و گروه‌های درمانی تفاوت‌هایی وجود دارد. اصطلاحات مختلف ممکن است گیج کننده باشند…

از برخی جنبه‌ها، گروه‌های درمانی و درمان فردی مانند یکدیگر هستند و اهداف آن‌ها معمولاً مشابه هستند. با این حال، با گروه‌های درمانی، درمانگر ممکن است از پویایی گروه استفاده کند تا به طریقی دیگر به این اهداف دست یابد.

امیدواریم شما نیز با خواندن این مطلب به عنوان یک روانشناس یا مدیر مرکز روانشناسی از شیوه گروه درمانی برای درمان مراجعین خود بهره ببرید.

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

کاربردی‌ترین روش‌های جذب درمانجو ویژه مراکز روانشناسی

امروزه مراکز مشاوره و روانشناسی، از راهکارهای مختلفی برای جذب درمانجو استفاده می‌کنند. امروزه توسعه کسب و کار مراکز روانشناسی به واسطه ابزارها و روش‌های متفاوتی برای جلب اعتماد مراجعین، جذب درمانجویان و ترغیب آن‌ها برای مراجعه مجدد میسر شده است.

امروزه مراکز مشاوره و روانشناسی رقابت جدی بر سر جذب درمانجو دارند، به همین دلیل شما با حجم انبوهی از تبلیغات را به صورت آنلاین و آقلاین در شکل‌های مختلف مشاهده می‌کنید.

برای جذب درمانجو روش‌های مختلفی را می‌توانید مورد استفاده قرار دهیم. اما یکی از بهترین روش‌ها طراحی سایت پزشکی اختصاصی است که با استفاده از آن می‌توانیم به کمک آن به بهترین شکل نیاز خود را در زمینه جذب درمانجو مرتفع نمائیم.

همچنین تبلیغات کیلیکی و بازاریابی شبکه‌های اجتماعی نیز از دیگر روش‌های موثر در جذب درمانجو محسوب می‌شوند. در این مقاله با روش‌های کاربردی متعددی در جذب درمانجو آشنا می‌شویم.

همچنین این مطلب را هم بخوانید:  14تکنیک‌ جذب و حفظ درمانجو در مراکز روانشناسی

بهترین روش‌های جذب درمانجو

بازاریابی مراکز مشاوره و روانشناسی را به شکل‌های گوناگونی می‌توانیم انجام دهیم. روش‌های تبلیغاتی متعددی برای رسیدن به اهداف موردنظر به کار گرفته می‌شوند.

مدیران مراکز مشاوره و روانشناسی می‌توانند از اصول بازاریابی برای ارائه خدمات خود و جلب رضایت درمانجویان بهره ببرند. بازاریابی همانطور که می‌تواند به خوبی موجب ارتقاء کسب و کارهای با زمینه تجاری شود، در جوزه درمانی به ویژه حوزه مشاوره و درمان نیز کاربرد و تاثیر خود را نشان دهد.

اساس بازاریابی و استفاده از راهکارهای مختلف برای تبلیغات درمانی و سلامت به عنوان بهترین روش‌های جذب درمانجو شناخته می‌شوند.

از درمانجویان قدیمی غافل نشوید.

یک گام موثر برای جذب درمانجوی جدید، برقراری ارتباط با درمانجویانی است که از قبل به مرکز مشاوره و روانشناسی شما مراجعه می‌کنند و وفاداری خود را به شما اثبات کرده‌اند.

چرا که این دسته از درمانجویان بواسطه وفاداریشان، دیگران را هم ترغیب می‌کنند برای دریافت خدمات مشاوره و روانشناسی به مرکز شما مراجعه کنند. به همین علت سعی کنید با روش‌های گوناگون آن‌ها را همواره به مراجعه و استفاده از خدمات مرکز خودتان ترغیب کنید.

بهره‌گیری از این روش و تمرکز بر درمانجویان قدیمی و البته وفادار به عنوان مهم‌ترین گام در بازاریابی درمان شناخته می‌شود.

جذب درمانجو با استخدام تیم پذیرش کاربلد

اولین نقطه ارتباط مراجعین با مرکز شما در دنیای واقعی، تیم پذیرش و پرسنل مرکز شما است. زمانی که شما از افراد متخصص، کاربلد و متعهد در تیم پذیرش مرکز خود بهره می‌برید، یکی از مهم‌ترین موارد برای جذب درمانجو را در اختیار دارید.

اهیمت موضوع همانطور که گفتیم این است که اولین نقطه ارتباط مراجعین با یک مراکز مشاوره و روانشناسی، تیم پذیرش شما است. چرا که درمانجو از طریق تماس تلفنی یا مراجعه حضوری، اولین ارتباط فیزیکی را با مرکز مشاوره و روانشناسی شما برقرار می‌کند و پرسنل و تیم پذیرش ما هستند که در این اشکال از ارتباط با درمانجو مواجه می‌گردند.

یک برخورد اشتباه و ناپسند تیم پذیرش با درمانجو کافی است تا درمانجو نسبت به حضور در مرکز روانشناسی شما یا بازگشت مجدد به آن مرکز مردد شود. سعی کنید برای توسعه کسب و کار خود نسبت به استخدام و آموزش پرسنل مرکز روانشناسی، دقت بالایی داشته باشید.

این مطلب را بخوانید: فرمول 5 مرحله‌ای استخدام پرسنل کلینیک

یک وب سایت کاربر پسند طراحی کنید.

همانطور که در دنیای واقعی پرسنل مرکز شما اولین نقطه ارتباط درمانجو با مرکز مشاوره و روانشناسی هستند، در دنیای مجازی وب‌سایت و صفحات مروبط در شبکه‌های اجتماعی هم اولین نقطه ارتباط درمانجو با شما هستند.

طراحی یک وب‌سایت کاربر پسند با محتوای مفید و موثر می‌تواند به افزایش اعتبار و رونق کسب و کار شما کمک کند و درمانحویان جدیدی را برای مراجعه به مرکز شما هدایت نماید.

تبلیغات مرکز مشاوره را هدفمند کنید.

تبلیعات محیطی، تابلوهای تبلیغاتی، تبلیغات کلیکی، تبلیغات در شبکه­‌های اجتماعی موثر و ارائه تبلیغات در بسترهای مختلف باید به صورت هدفمند و یکپارچه انجام شود.

سعی کنید نیازهای اساسی درمانجویان خود را شناسایی کنید. بر اساس این نیازها محتوای تبلیغاتی خود را درست کرده و در زمان و کانال‌های مناسب آنها را منتشر کنید.

ایجاد رضایتمندی در درمانجویان ناراضی

بدون شک بخشی از مراجعین مرکز شما، هنگام مراجعه بدون تردید با مشکلات و مسائلی در فرآیند پذیرش، مدت زمان انتظار، فرآیند درمان دچار نارضایتی و احساس ناخوشایند می‌شوند، به همین دلیل ابتدا باید تکریم مراجعه کننده ناراضی را به شیوه‌های ممکن انجام دهید.

آمار نشان می‌داد در گذشته یک مراجعه کننده ناراضی، می‌توانست بر 6 نفر تاثیر گذاشته و آن‌ها را از مراجعه بازدارد، اما امروزه یک مراجعه کننده ناراضی، بواسطه شبکه‌های اجتماعی می‌تواند تعداد قابل توجهی از افراد را از مراجعه به یک مرکز درمانی یا مرکز مشاوره بازدارد.

ارتباط با درمانجویان از طریق سامانه

راه‌اندازی سامانه‌ای برای یادآوری نوبت یکی از راهکارهایی است که موجب رضایت افراد می‌شود. امروزه نرم‌افزارهای مختلف مدیریت ارتباط با بیماران مانند نرم‌افزار مدیریت مراکز روانشناسی دکترلینک  وجود دارد که به راحتی می‌توانید از آن برای یادآوری زمان مراجعه به درمانجویان بهره ببرید.

اطلاعات کامل به درمانجویان ارائه دهید.

مواردی هستند که مراجعه کننده با دانستن آن­ها احساس می‌کند برای شما مهم هستند. چند مورد از این اطلاعات عبارتند از:

  • شفاف سازی از فرآیند درمان
  • ارائه اطلاعات کافی به بیمار در مورد مدت زمان درمان
  • روند پذیرش درمانجو
  • مدت زمان انتظار در مرکز روانشناسی

سایر موارد برای جذب درمانجو

اخلاق درمانگر و پرسنل فعال در مرکز روانشناسی، به عنوان یکی از اساسی­‌ترین اصول برای جذب درمانجو محسوب می­‌شود.

علاوه بر این، فضای داخلی مرکز روانشناسی را به گونه‌ای طراحی کنید که حسی خوشایند به مراجعه کننده القا کند.

پیشنهاد می‌شود این مطلب را بخوانید: ایده‌های دکوراسیون مناسب کلینیک روانشناسی برای جذب درمانجو

 

امیدواریم توانسته باشیم اطلاعات مفیدی در خصوص جذب درمانجو در مراکز مشاوره و روانشناسی خدمت شما عزیزان ارائه دهیم.

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید.

 

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

ایده‌های دکوراسیون مناسب کلینیک روانشناسی برای جذب درمانجو

مقدمه

اگر دکوراسیون مطب روانشناسی درست چیدمان شده باشد، باعث می‌شود مراجع احساس امنیت بیشتری کند و حس غربت و ناآشنایی نداشته باشد. این مسئله باعث افزایش صمیمت بین درمانجو و روان درمانگر می‌شود. درنتیجه اطلاعات بیشتری از خود در اختیار روانشناس قرار می‌دهد و باعث تسریع روند درمان خواهد شد.

اما دکور مطب روانشناسی نامناسب، اثرات بدی روی بیمار به جای می‌گذارد. چیدمان ضعیف سبب می‌شود، درمانجو با محیط احساس بیگانگی کند. در نتیجه رابطه خوبی با روان درمانگر خود برقرار نمی‌کند و در روند درمان همکاری نخواهد کرد. این مسئله درمان بیمار را به تعویق می‌اندازد.

نکات مهم درباره چیدمان و دکوراسیون مراکز مشاوره

باید بدانید تاثیر دکوراسیون مطب روانشناسی روی مراجعه کننده و درمان گر متفاوت است. زیرا آن‌ها درک متفاوتی از فضای مطب دارند. همچنین، نیازهای این افراد نیز با هم تفاوت دارد. بنابراین، بهتر است در هنگام طراحی این مطب‌ها، به حالات روان شناختی هر دوی آن‌ها توجه کنیم. در واقع باید آسایش روانی را هدف طراحی دکوراسیون مطب روانشناسی قرار دهیم. در همین راستا، مطمئن شوید موارد زیر در طراحی دکوراسیون مطب شما رعایت شده اند.

رنگ

ممکن است مشاورانی که در کلینیک‌های بزرگ کار می کنند نتوانند رنگ دیوارها و نوع کاغذ دیواری‌ها را انتخاب کنند. اما اگر شما توانایی این کار را دارید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم در طراحی دکوراسیون مطب روانشناسی خود، حتما از رنگ‌های روشن استفاده کنید. آبی و سبز روشن یکی از پرکاربردترین رنگ‌هایی هستند که به عنوان رنگ دیوار در مراکز مشاوره به کار می‌روند. زیرا این رنگ‌ها آرامش خاصی در محیط ایجاد می‌کنند.

صندلی‌ها

در ارتباط با صندلی‌هایی که در دکوراسیون مطب روانشناسی خود به کار می‌برید نیز نکات حائز اهمیتی وجود دارد. قبل از هرچیزی مطمئن شوید که صندلی روانشناس و مراجعه کننده مناسب و راحت است. زیرا راحتی این صندلی‌ها موجب می‌شود، روانشناس و بیمار احساس صمیمیت بیشتری نسبت به هم داشته باشند. همچنین، لازم است از صندلی‌هایی در مطب استفاده کنید که تکیه گاه مناسبی دارند و قابل تنظیم هستند.

نکته مهم دیگری که باید به آن توجه کنید، وزن این صندلی‌ها است. هرچه وزن آن‌ها بیشتر باشد بهتر است؛ تا اگر فرد پرخاشگری به مطب شما مراجعه کرد، نتواند آن‌ها را پرتاب کند. از طرف دیگر جایگاه ویژه‌ای برای صندلی در نظر بگیرید. خوب است محلی که انتخاب می‌کنید، به گونه‌ای باشد که به راحتی بتوانید مراجعه کننده را ببینید و او هم در آن مکان احساس امنیت داشته باشد.

عناصر طبیعی در دکوراسیون مطب روانشناسی

تحقیقات نشان می‌دهد حضور عناصر طبیعی در دکوراسیون مطب روانشناسی، با سلامت روان در ارتباط است. به همین علت در مطب خود چند گیاه مختلف نگهداری کنید. همچنین می‌توانید از تابلوها و تصاویر مناظر طبیعی در اتاق انتظار و محل مشاوره بهره ببرید.

اگر این امکان وجود دارد، مکانی را به عنوان مطب خود انتخاب کنید که به حیاط راه داشته باشد. در این صورت، می‌توانید برای گفتگو و مشاوره دادن به مراجعان خود در فضای باز قدم بزنید. این کار باعث می‌شود، شما و مراجعه کننده احساس بهتری داشته باشید.

روشنایی قابل تنظیم

خوب است در دکوراسیون مطب روانشناسی، از لامپ‌ها و لوسترهایی استفاده کنید که میزان روشنایی آن‌ها قابل تنظیم باشد. زیرا هر مراجعه کننده‌ای در نور خاصی آرامش دارد و شما می‌توانید با تنظیم روشنی محیط به مراجعه کننده احساس راحتی بیشتری دهید. حس آسودگی خاطر در بیمار، باعث می شود اطلاعات بیشتری از او به دست آورید.

حریم خصوصی

اطمینان حاصل کنید که صدای شما و بیمارتان در هنگام گفتگو از اتاق مشاوره خارج نمی‌شود. برای این کار، درها را کاملا ببندید تا مراجعه کننده مطمئن شود هیچ صدایی بیرون نمی‌رود. به این ترتیب، با احساس اعتماد و امنیت بیشتری با شما صحبت می‌کند.

پنجره‌ها

طراحان دکوراسیون مطب روانشناسی، توصیه می‌کنند تا جایی که امکان دارد پرده‌های پنجره‌ها را در طول روز کنار بکشید. زیرا این کار باعث می‌شود نور خورشید به فضای اتاق‌های مرکز مشاوره بتابد. بنابراین محیط مطب، روشن، گرم و صمیمی به نظر خواهد رسید. همچنین با این کار مراجعان شما امنیت بیشتری احساس می‌کنند.

عوامل حواس پرتی مثبت

برخی از عوامل هستند که منجر به حواس پرتی مثبت در مراجعه کننده می‌شوند. گاهی طی گفتگو، مسائل ناراحت کننده‌ای بیان می‌شود که حال روحی بیمار را به هم می‌ریزد. این وسایل با تاثیر مثبتی که دارند باعث می‌شوند، ذهن مراجعه کننده از اتفاقات غم انگیز دور شود و اوضاع عاطفی او در لحظه کمی بهبود یابد.

از این عوامل می‌توان به آثار هنری زیبا، آبنماهای کوچکی که روی میز قرار می‌گیرند، اسباب بازی‌ها و… اشاره کرد. شما می‌توانید با استفاده هوشمندانه از این ابزارها در دکوراسیون مطب روانشناسی خود، عواطف مراجعه کننده را به سمتی مثبت هدایت نمایید.

چه چیزهایی نباید دردکوراسیون مطب روانشناسی دیده شوند؟

اطمینان یابید در دکوراسیون مطب روانشناسی، این موارد وجود ندارند:

فضایی زندان مانند

محیطی که شبیه به زندان است، آرامش بیمار را به هم می‌زند چرا که احساس می‌کند حضور در آن مکان مجازات است و نمی‌تواند فرار کند. اتاق‌هایی بدون پنجره با لوازمی سخت و نامناسب می توانند کلینیک شما را به زندانی برای مراجعه کنندگان تبدیل نمایند.

نامرتب بودن

اگر مطب شما نامنظم به نظر برسد، مراجعه کننده دچار تشویش خواهد شد. این مسئله روند درمان را به تعویق می‌ندازد.

محرک‌های بالقوه

آثار هنری که به طور ناخواسته غم، خشونت یا مرگ را به تصویر می‌کشد، ممکن است باعث تقویت احساس آسیب پذیری در بیمار شوند. همچنین، امکان دارد که فردی با مشکلات روانی، هنگام مشاهده این تصاویر، رفتارهای خشونت آمیز از خود نشان دهد.

صندلی‌های ناهمسان

اگر در دکوراسیون مطب روانشناسی، بین صندلی روان درمانگر و مراجعه کننده تفاوت وجود داشته باشد، به گونه‌ای که صندلی روان شناس بهتر، بلندتر و راحت‌تر به نظر بیاید؛ بیمار دچار احساس ناراحتی و حقارت خواهد شد. بنابراین سعی کنید از صندلی‌های یکسان استفاده نمایید.

در آخر لازم است بگوییم که فضاهای اتاق انتظار، دفتر پذیرش و محل نگهداری پرونده‌ها نیز به اندازه اتاق مشاوره مهم هستند؛ زیرا اگر چیدمان مناسبی نداشته باشند، استرس زیادی در مراجعه کنندگان ایجاد می‌کنند. بنابراین لازم است دکوراسیون این مکان‌ها را به گونه‌ای بچینید که اثرات منفی روانی به حداقل برسد. شما می‌توانید با استفاده از نکات گفته شده در این مقاله، اصلاحاتی اساسی را در دکوراسیون مطب روانشناسی خود ایجاد کنید تا به ظاهری استاندارد دست یابید.

امیدواریم توانسته باشیم اطلاعات مفیدی در رابطه با روش‌های طراحی دکوراسیون مطب روانشناسی خدمت شما عزیزان ارائه دهیم.

لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید.

 

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.


 

 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک

چگونگی برخورد با درمانجویان دشوار

مقدمه
وقتی روانشناسان یا مشاوران با درمانجویانی مواجه می‌شوند که مقاوم هستند یا انگیزه ندارند معمولا نمی‌دانند که با آنها چه کار کنند و از آن بدتر نمی‌دانند که مشاوره را چگونه راه بیندازند. بنابراین برخی مشاوران صبر خود را از دست می‌دهند، عصبی می‌شوند و در نهایت دست از تلاش برای کمک کردن به درمانجو برمی‌دارند. نتیجه این کار، پایان مشاوره نیست بلکه منجر شدن به "بلاگردانی" است.

این مساله زمانی روی می‌دهد که درمانجو به خاطر مشکلی که کاملا تقصیر خودش نبوده است مورد سرزنش قرار می‌گیرد یا مقصر اعلام می‌شود. اگر مشاوران از خصوصیات کار کردن با درمانجویان دشوار آگاه باشند این گونه مقصر دانستن‌ها قابل اجتناب خواهد بود.
در ادامه درباره مقاومت درمانجویان و روش‌های برخورد با آن آشنا خواهید شد...

درمانجو مقاوم کسی است که دوست ندارد در مشاوره شرکت کند، آمادگی آن‌ را ندارد یا مخالف تغییر است. چنین فردی ممکن است فعالانه به دنبال مشاوره برود اما دوست نداشته باشد که از مراحل دردناک هیجانی، تغییرات احتمالی یا آگاه شدن از موضوعاتی که نمی‌داند یا از یادآوری آنها فرار می‌کند عبور کند. او به جای امیدوار بودن به تغییرات احتمالی رفتار به رفتارهای فعلی مطمئن خود می‌چسبد حتی اگر این رفتارها مخرب و نادرست باشند.

چهار طبقه اصلی مقاومت درمانجو

- مقدار حرف زدن
- محتوای حرف‌ها و پیام‌ها
- طرز تفکر و برخورد با مشاور
- و تعداد جلسات مشاوره‌ای که مراجع در آن حضور پیدا می‌کند.

 نکته:
رایج ترین نوع مقاومت آن است که درمانجو بگوید "نمی دانم" و رایج ترین علت سکوت "مقاومت" است.

روش‌های برخورد با مقاومت و بی انگیزگی درمانجویان

1. درک و پیش‌بینی رفتار درمانجو: یکی از روش‌ها این است که خشم، دلسردی و مقاومت درمانجویان را درک و پیش‌بینی کنند و به موقع و به شیوه درست با آنها مواجه شوند. مشاورانی که می‌دانند، درصد مشخصی از درمانجویان مقاوم هستند، می‌توانند با آنها کار کنند. زیرا اینگونه درمانجویان با رفتارهایشان، مشاوران را غافلگیر نمی‌کنند.

۲. نشان دادن صبر و درک توام با بی‌طرفی: این کار باعث می‌شود که اعتماد درمانجو که پایه و اساس تمام روابط بین فردی است بیشتر شود. همچنین رفتار بی‌طرفانه به درمانجویان کمک می‌کند تا افکار و احساسات خود را بهتر درک کنند.

۳. استفاده از تشویق و ترغیب: همه مشاوران به نوعی در درمانجویان خود نفوذ دارند و عکس این موضوع نیز صادق است. اینکه مشاور چگونه به مراجع بطور مستقیم یا غیرمستقیم واکنش نشان دهد در اینکه درمانجو انگیزه لازم برای شرکت در مشاوره را بدست آورد یا خیر تاثیر می‌گذارد. دو فن تشویق به نام "جای پا پیدا کردن" و "به مرگ گرفتن تا به تب راضی شود" در این موقعیت کاربرد دارد. این دو فن از اصطلاحات فروشندگان و خرده تاجران است که در اولین فن، آنها برای فروش اجناس خود سعی می‌کنند به در خانه مردم روند تا جای پای خود را باز کنند و در دومی خواسته بزرگ تری را مطرح می‌کنند که مشتری به کوچک ترین خرید راضی شود.

۴. معارضه یا رودررویی: در این روش مشاور تناقض موجود در حرف و رفتار درمانجو مقاوم را به وی گوشزد می‌کند. مانند مادر دو کودک که گاهی آنها را به علت بدرفتاری تنبیه و گاهی به آنها اجازه می‌دهد هر کاری که دلشان می‌خواهد انجام دهند. یکی از آثار مثبت رودررویی یا مواجهه این است که به درمانجویان مقاوم کمک می‌شود دنیای اطراف خود را بهتر بشناسد در رفتار خود تجدید نظر کند. با این حال انکار تناقض، پذیرش درست بودن و اتخاذ موضعی میانه از رفتارهای متنوع درمانجو هنگام مواجهه یا معارضه مشاوران است.

۵. کاربرد استعاره: مشاوران می‌توانند از صناعات ادبی به ویژه استعاره کمک بگیرند تا از شدت بی میلی یا مقاومت درمانجو مقاوم بکاهند. استعاره روشی مفید برای توصیف و درک مشکلات پیچیده درمانجویان به شیوه‌ای ساده است. در استعاره از داستان‌ها یا عبارت‌های خلاصه و توصیفی استفاده می‌شود تا بین وضعیت کنونی و پیچیده و عبارات و داستان‌های ساده اما آشنا نوعی تشبیه برقرار شود. مثل اینکه مشاور به درمانجو مقاوم و بی‌انگیزه بگوید: "به نظر می‌آید شما همیشه در لیوان یک سوراخ پیدا می‌کنید".

۶. ارزش دادن و مهم دانستن: در این روش مشاور تلاش می‌کند تا بطور مستقیم یا غیر مستقیم به درمانجو مقاوم القاء کند که هر فردی به عنوان یک انسان در زندگی خود برای دیگران مهم است. پژوهش‌ها نشان داده است که احساس مهم بودن برای اطرافیان بر روابط میان فردی تاثیر مستقیم دارد.

۷. و روش‌های عمل‌گرا: مانند همدلی کردن با مراجع، طرح عقائد خود مشاور، سئوال پرسیدن و سکوت کردن و... که به ویژه در مورد درمانجویان مقاومی مفید است که به سئوالات مشاور با "نمی‌دانم" پاسخ می گوید

یکی از جنبه‌های چالش‌برانگیز کار مشاوره و روان‌درمانی همکاری‌نکردن درمانجویان مقاوم در فرایند درمان است که هنر مشاوره در این مواقع جلب همکاری درمانجو مقاوم است. از ریشه‌های همکاری‌نکردن درمانجویان می‌توان به این نکته اشاره کرد که درمانجویان به‌طور معمول بر اساس تصورات و انتظارات ما عمل نمی‌کنند. بر همین اساس، به این درمانجویان برچسب دشوار می‌زنیم.

اما بازی‌نکردن درمانجوی مقاوم بر اساس قواعد بازی ما، مربوط به این موضوع است که درمانجویان تجربیات انباشته و مختلفی داشته‌اند. ساختارهای ذهنی این مراجعان به علت در معرض تجربیات دردناک رنج و اندوه فراوان قرار گرفتن، آسیب‌دیده و برای مداخله و اصلاح این ساختارهای آسیب‌دیده، مشاور باید به ابزارهای درمانی متنوع و کاربردی مجهز باشد. اگر مشاور فاقد این ابزارها باشد، کار سخت می‌شود و در این مواقع برچسب دشوار به درمانجو می‌چسبد. اما در حقیقت درمانجو دشوار وجود ندارد، بلکه مشاور دشوار وجود دارد.
پس به‌عنوان مشاور باید دقت بکنیم:

1. فراتر از توان درمانجو درخواستی نداشته باشیم.
برنامه‌ها و فعالیت‌های درمانی را متناسب با اهداف و شرایط درمانجو هماهنگ و همسان کنیم. بکوشیم تکالیف و انتظارات از درمان برابر با شرایط موجود باشند.

2. درمانجویان را سرزنش نکنیم.
قطعاً انتظار نتیجه موفقیت‌آمیز در گرو همکاری، سخت‌کوشی و انگیزه بالای درمانجو برای درمان است. اما مسئولیت‌های درمانگر نیز به‌عنوان متخصص باید در نظر گرفته شود و درمانجویان مقاوم بابت عدم پیشرفت درمان نباید مورد سرزنش قرار بگیرند.

3. در کار با درمانجویان مقاوم منعطف باشیم.
هریک از درمانجویان ما منحصربه‌فرد هستند. پس انتظارات از پیش‌تعیین‌شده نداشته باشیم و بگذاریم درمان در بافت خودش اتفاق بیفتد. هیچ نسخه از پیش‌تعیین‌شده‌ای وجود ندارد.

4. آمادگی‌های لازم را در درمانجو ایجاد کنید.
درمانجو در هر زمان توانایی پذیرش تمامی برنامه‌ها را ندارد. در هر مرحله از درمان باید منتظر تغییرات مربوط به همان مرحله باشیم و دنبال نتیجه فوری نباشیم.

در پایان اگر همچنان در جلسه‌ای احساس کردید که مراجع دشواری دارید، سؤال‌های بعد را با خود مرور کنید:
- چرا درمانجو نتوانست با برنامه درمانی کنار بیاید؟
- چرا درمانجو مجبور به انجام چنین قواعدی است؟
- چرا جلسه‌هایمان را بسیار سخت‌تر از آنچه باید باشد، ادامه می‌دهیم؟
- من چه کارهایی انجام می‌دهم که باعث ایجاد یا تشدید این مشکلات می‌شود؟
- درمانجو ، مرا یاد چگونه شخصیتی می‌اندازد که مانع از این می‌شود که بتوانم او را همان‌گونه ببینم که واقعاً هست؟
- کدام‌یک از مشکلات شخصی من، در اثر تعاملاتی که ما (مشاور و درمانجو ) با هم داریم، فعال می‌شود؟
- من از چه طریقی بی‌صبری خود را نسبت به عدم پیشرفت ظاهری درمانجو نشان می‌دهم؟
- من از این درمانجو چه انتظارات و توقعاتی دارم که او توانایی انجام یا تمایلی به برآورده‌کردن آن‌ها ندارد؟
- در این رابطه، چه نیازهایی در من برآورده نمی‌شود؛ به‌خصوص نیازهای مربوط به شناخت، تأیید و احساس صلاحیت؟

 

امیدوارم از مقاله امروز لذت برده باشید و به شما در شناخت درمانجویان مقاوم کمک کرده باشد. لطفا نظر خود را درباره این پست در صفحه اینستاگرام به اشتراک بگذارید.

 

شما مدیر داخلی یا منشی مرکز روانشناسی هستید؟ آیا به مشاوره جذب مراجع نیاز دارید؟ همین الان تماس بگیرید: ۰۹۱۲۰۰۴۴۸۲۴

 

برای مشاوره رایگان سیستم مدیریت هوشمند مراکز روانشناسی بر روی لینک زیر کلیک کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
دکتر لینک